L ' Aquarelaxation

L'EAU


En vous soustrayant à la gravité, l'eau chaude (34°C) vous permet de relaxer totalement vos muscles, de relâcher vos articulations, vous offrant ainsi cette sensation d'apesanteur et d'intemporalité, nécessaires à une relaxation totale du Corps et de l'Esprit.

 

Vos cellules se composent à 99% d'eau (en terme de molécules). L'eau de la piscine, entrant en résonance avec l'eau de vos cellules, peut également vous aider à évacuer les mémoires cellulaires prêtes à sortir, vous libérant ainsi de certains de vos blocages.

 

 

 

DÉROULEMENT  D'UNE  SÉANCE

Je vous maintiens en totale flottaison, oreilles dans l'eau, à l'aide de divers flotteurs, vous permettant ainsi de lâcher-prise et de vous relaxer totalement.


Associant éléments de
 Watsu®, de Healing Dance et de Thérapie Crânio-Sacrée Aquatique (Craniosacral Therapy = CST, de l'Ecole Upledger), je vous accompagne durant votre relaxation par de légers bercements et déplacements, complétés par de légères pressions sur certains points de votre système énergétique (Méridiens).

 

 

 

PRINCIPAUX  BIENFAITS  DE  L' AQUARELAXATION  :

 

- apaisement des douleurs et relâchement des tensions musculaires et articulaires ;

 

- apaisement des tensions émotionnelles et du stress ;

 

- amélioration de la circulation lymphatique, veineuse et  énergétique ;

 

- lâcher-prise physique et mental ;

 

- récupération physique, énergétique et psychique ;

 

- réconciliation avec son corps.

 

 

 

PUBLIC  CONCERNÉ : 

 

- toute personne souhaitant prendre soin de son bien-être (en mode préventif ou en entretien) ;

 

- les futures mamans (au-delà de 3 mois de grossesse) ;

 

- les personnes ayant perdu le lien avec leur corps (surpoids, anorexie, agression d'ordre physique, intervention chirurgicale, ...) ;

 

- les personnes ayant eu une expérience plus ou moins traumatisante avec l'élément aquatique (presque-noyade, attaque de requin, apprentissage de la nage difficile arrêté en cours de route, naissance difficile, ...) ;

 

- toute personne souffrant de troubles (pathologiques ou non) tels que : le stress (ponctuel ou chronique), le burn-out, les troubles du sommeil, la fibromyalgie, la spondylarthrite ankylosante, les tensions musculaires diverses (liées au stress ou à un effort physique intense : raids, triathlons, marathons, ...), la charge émotionnelle liée à un deuil, le surpoids, l'anorexie, le stress lié à une agression physique ou psychique, ...

 

 

 

CONTRE-INDICATIONS  :

 

- toute affection n'autorisant pas la période prolongée en eau chaude (notamment les affections cardiovasculaires, la thrombose veineuse profonde, ...) ;

 

- glaucome ;

 

- otites, tympans percés ;

 

- plaies ouvertes, affections cutanées purulentes ;

 

- fièvre ;

 

- maladies contagieuses ;

 

- affections cardiaques ou pulmonaires graves ; 

 

- épilepsie ;

 

- hernie discale aigüe ;

 

- tout affection pouvant être aggravée par un légère hausse de pression intra-crâniènne (lié au travail en CST) ;

 

- AVC (lié au travail en CST) ;

 

- hémorragie cérébrale (lié au travail en CST) ;

 

- tumeur cérébrale (lié au travail en CST).

 

 

N'hésitez pas à demander conseil à votre Médecin.

MATÉRIEL   NÉCESSAIRE

 

- votre maillot de bain ;

- un lycra manches longues ;

- une serviette de bain ;

- de l'eau minérale pour vous hydrater avant et après la séance.

 

 

TARIFS 

- séance individuelle : 8 000 F

- forfait 3 séances : 22 500 F 

- forfait 5 séances : 35 000 F.

 

Séance individuelle, sur RDV, en piscine couverte et chauffée.

Et pour faire plaisir à celles et ceux que vous aimez, pensez au  Bon Cadeau Bien-Être.   :)

 

Deux options s'offrent à vous :

 

    1 - La version papier du bon cadeau que je vous dépose au Centre de Ré-Education Fonctionnelle du Grand Palmier (46, rue Bénébig, VDC, Nouméa). Vous donnez votre règlement à la secrétaire du centre (chèque de 8000 f à l'ordre d'Armelle Renaud) et vous recevez en échange votre bon cadeau ;

 

     2 - La version virtuelle (plus éco-respectueuse) :

 

         - soit vous m'envoyez votre demande par mail, je vous envoie ensuite mon RIB et dès réception de votre règlement, je vous envoie le PDF du Bon Cadeau. Vous le mailez ensuite à la personne à qui vous souhaitez l'offrir. Elle prend rdv avec moi en me précisant de qui provient ce cadeau et n'a ainsi pas besoin de l'imprimer.  :)

                - soit vous l'achetez directement en ligne (72 EUROS (= 8592 xfp) : tarif incluant les frais Paypal m'étant imputés) en cliquant sur le bouton ci-dessous et, dès réception de votre règlement, je vous envoie le PDF du Bon Cadeau. Vous le mailez ensuite à la personne à qui vous souhaitez l'offrir. Elle prend rdv avec moi en me précisant de qui provient ce cadeau et n'a ainsi pas besoin de l'imprimer.  :)

Pour en savoir plus :

 

Association Française de Watsu®http://www.watsu-france.org/watsu-en-france.html

 

Centre de Bien-Être Aquatique et de Formation : http://www.eau-de-soie.fr/les-formations.html

 

École Française de Watsu®http://www.ecolewatsu.fr/

 

École Internationale de Watsu®(Harold Dull) : http://www.watsu.com/

 

Healing Dance (Alexander George) : http://www.healingdance.org/

 

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