Initiation à la Méditation : tous les jeudis - de 10h à 11h -  Îlot Santé (Nouméa)

"Tantric Marriage" by George Atherton  https://geoglyphiks.com/
"Tantric Marriage" by George Atherton https://geoglyphiks.com/

Tous les jeudis, de 10h à 11h, je propose une Initiation à la Méditation Guidée à toutes les Energies Féminines ET les Masculines.

 

Tous niveaux.

 

En position assise sur coussin, sur chaise ou à genoux, pour votre confort.

 

Une première partie guidée à la voix, pour vous accompagner dans votre détente, dans votre ancrage à la Terre et dans votre connexion à l'Univers.

 

Relâchement des tensions, lâcher-prise sur vos pensées, connexion à votre Enfant Intérieur.

 

Connexion à votre centre créateur (à votre Chakra Sacré et à sa Puissance de Co-création dans votre Vie.

 

Une dernière partie dans le silence, pour vous permettre une intériorisation et une connexion à vous-même beaucoup plus profonde.

 

Moment de tranquillité, d'intériorisation profondément régénérant, en harmonie avec les énergies du moment.

 

Tarif : 2000 F / personne.

Sur inscriptions car places limitées.

 

Contact : Armelle au 92.17.46.  ou via armelle.renaud@hotmail.com

 

Matériel : coussin, brique de Yoga, tapis de sol, chaussettes, manou ou châle, tenue confortable.

 

Lieu : Îlot Santé, 1 rue Kervistin, Motor Pool, Nouméa.

 

Veuillez, svp, arriver à 9h45 pour vous installer tranquillement dans la salle de pratique.

Merci de privilégier le co-voiturage si vous le pouvez.

 

Au plaisir de vous y rencontrer.

Namaste

Méditation Guidée de la Perle de l'Utérus : tous les vendredis - de 10h à 11h -  Îlot Santé (Nouméa)

Tous les vendredis, de 10h à 11h, je vous propose une Méditation Guidée de groupe, à vous les Energies Féminines, autour de la Perle de votre Utérus.

 

Tous niveaux (ado welcome).

 

En position assise sur coussin, chaises ou à genoux, selon votre confort.

 

Une première partie guidée à la voix, pour vous accompagner dans votre détente, dans votre ancrage à la Terre et dans votre connexion à l'Univers.

Relâchement des tensions, lâcher-prise sur vos pensées, connexion à votre Petite Fille Intérieure.

 

Connexion à votre centre utérin (à votre Chakra Sacré et à votre Perle).

Une dernière partie dans le silence, pour vous permettre une intériorisation et une connexion à vous-même beaucoup plus profonde.

 

Moment de tranquillité, d'intériorisation profondément régénérant, en harmonie avec les énergies cosmo-telluriques du moment.

 

Tarif : 2000 F / personne.

Sur inscriptions car places limitées.

 

Contact : Armelle au 92.17.46. ou par armelle.renaud@hotmail.com.

 

Matériel : coussin, brique de Yoga, tapis de sol, manou ou châle, tenue confortable.

 

Lieu : Îlot Santé, 1 rue Kervistin, Motor Pool, Nouméa.

Veuillez SVP arriver à 9h45 pour vous installer tranquillement dans la salle de pratique.

 

Merci de privilégier le co-voiturage si vous le pouvez. :)

 

Au plaisir de vous y rencontrer.

Armelle

Relaxation Guidée de Nouvelle-Lune : vendredi 13 juillet - 18h15- 19h30 -  Îlot Santé (Nouméa)

Rdv vendredi 13 juillet, à 18h15 à l'Îlot Santé, pour une Relaxation Guidée de Nouvelle Lune, qui débutera à 18h30.

 

Merci de prévoir d'arriver à 18h15 pour prendre le temps de vous installer afin que nous puissions commencer la Relaxation réellement à 18h30.

 

Je vous propose une relaxation guidée, inspirée du Yoga Nidra, en position allongée, sur tapis, en ambiance calme, feutrée et cocoon, dans la salle de pratique de l'Îlot Santé, 1 rue Kervistin, Anse Vata.

 

Apportez votre tapis de sol, des affaires douillettes, un manou ou une couverture, un petit coussin pour votre tête et de l'anti-moustiques.

 

 

Tarif individuel : 2000 F

 

Sur inscription car 10 places max.

 

Pour réserver votre place, 2 étapes :

1/ Contactez-moi par MP ou sur armelle.renaud@hotmail.com ;

2/ Puis vous réglez le soir de la Relaxation, en début de séance.

 

 

Merci de respecter l'heure d'arrivée et de privilégier le co-voiturage, surtout si vous venez entre ami(e)s.

 

Atelier  "Cercle de Femmes" - dimanche 15 juillet - 8h30-13h

 

Il est temps de libérer la parole entre femmes, entre les générations et de (re-)nouer les liens de sororité (et donc de solidarité et de transmission des expériences et des savoirs). C’est dans cet état d’esprit, que je vous propose un atelier de paroles et de partages, entre l’Eau et la Terre.

 

Nous profiterons de plus des puissantes énergies des Eclipses : de Soleil du vendredi 13 juillet et de Lune du vendredi 27 juillet qui vous aideront à potentialiser l’expression de qui vous êtes au plus profond de vous, de cette Femme qui a besoin de se libérer et de s’exprimer avec tous ses pleins potentiels. Nos 3 Astres Soleil, Terre et Lune seront quasi parfaitement alignés. Le dimanche, nous baignerons encore dans ces énergies.

 

Atelier alternant moments de paroles, de pratiques énergétiques, de méditation, de relaxation guidées et de créativité dans une ambiance douce, rassurante, chauffée et intimiste (piscine couverte et chauffée à 32°C, salle de pratique).

 

En première partie de matinée, l’Eau sera votre soutien et votre vecteur pour relâcher les tensions, les émotions, les non-dits au travers de pratiques yogiques d’ancrage, de respiration et d’une belle méditation guidée consacrée à votre Utérus. Moment profondément intense en émotions et en relâchements.

 

 Après une pause thé-goûter, ce sera la Terre qui vous accompagnera dans un moment tranquille de relaxation guidée, de paroles et de créativité autour de votre Tableau de Vision, où vous mettrez en forme, dans la matière, tout ce qui a pu émerger plus tôt, dans la matrice aquatique.  Prises de conscience et libérations profondes seront au rdv.

 

L’Energie des 5 Eléments vous accompagnera également tout au long de ce cheminement intérieur, au travers de différents minéraux, coquillages, bois, plumes et de bougies.

 

6 participantes max. pour une bonne qualité d'échange.

 

Il est conseillé de constituer votre propre binôme (avec une femme de votre famille ou une amie), sinon, l'Univers se charge en général très bien de vous trouver La binôme qui vous correspond parfaitement pour ce jour ;)

 

Participation par personne : 7 000 f

 

Matériel conseillé :

- maillot de bain, serviette, lycra ou néoprène manches longues pour les plus frileuses, eau minérale ou infusion ;

- votre petit matériel créatifs (cahier de création, feutres, stylos, colle, ciseaux,… ;

- des magazines à découper ;

- affaires confortables, chaudes et douillettes, chaussettes voire chaussons, couverture polaire, tapis, coussin, manou (pour la pratique en salle, au sol).

 

Lieu : Centre de Ré-Education Fonctionnelle du Grand Palmier

46, rue Bénébig, VDC, Nouméa (face à la Mobile, derrière Medical Equipment)

Entrée par l'impasse de la rue Taragnat, le samedi.

 

Réservations et informations :

Armelle Renaud 

Tél : 92.17.46.

armelle.renaud@hotmail.com                  

 

Facebook :

Eau’sez-Aquarelaxation

Eau’sez-Conscience Cellulaire

Cette année, Sophie Guérin de Hamsa Nouméa et moi-même nous retrouvons à nouveau sous notre jolie tente colorée et cosy, dans le Village des Thérapeutes, sous les arbres.

 

Pour cette nouvelle édition du Spirit Festival, en plus des bons cadeaux, des rdv et des soins découvertes à prix salons, Sophie vous proposera une pratique d'auto-massage et moi une relaxation guidée selon les énergies du moment.

 

A très vite pour un nouveau moment de partages avec de belles personnes et de belles énergies, dans le cadre magnifique du Parc Brunelet, de Nouméa.

🌿

🌟

Atelier  "Contactez votre Potentiel Féminin Créateur" - 9h-17h

Nous sommes toutes des Créatives par essence.

 

Atelier dédié aux femmes souhaitant se (re-)connecter à leur potentiel créateur.

 

Au travers de différentes pratiques énergétiques, physiques,  respiratoires et créatives, nous irons contacter notre Chakra Sacré (situé au coeur de notre Utérus), siège de notre créativité, afin de mieux le ressentir, le visualiser et le conscientiser.

  

10 places max.

 

Tarif individuel : 12 000 F la journée

  

Matériel nécessaire :

- vêtements confortables, douillets et souples ;

- tapis de sol, coussin, manou, anti-moustiques ;

- votre cahier créatif (format A4 préférentiellement), vos stylos, feutres, pastels, ciseaux, colle, magazines (si tableau de vision envisagé) ;

- votre boisson hydratante.  

Atelier  "Ancrage, Connexion & Lâcher-Prise" - 9h-17h

Pour se connecter à la réelle et unique Source de toute Création, il est primordial de faire pousser profondément ses racines au creux de notre Planète, la Terre-Mère.

 

Il est en effet important de rester stable, posé en Soi, les deux pieds bien sur Terre et ce, quoiqu'il arrive, quelles que soient les tempêtes traversées au cours de la Vie.

 

Atelier pratico-pratique destiné à travailler l'enracinement mais aussi la régénération, au travers de différentes techniques :

- énergétiques : méditation et relaxation guidées ;

- physiques : postures, respiration consciente ;

- ludiques : exercice de lâcher-prise.

 

Cet atelier se veut simple, doux et hautement énergétique pour vous apporter les bases d'un ancrage essentiel (Essence-Ciel) à reproduire facilement dans votre quotidien.

 

Vous en ressortirez régénéré et (re-)posé.

 

Tarif individuel : 12 000 F la journée. 

 

Partagez votre site