Atelier  "Cercle de Femmes" - Samedi 13 Janvier 9h-13h30 - Nouméa

Parce-qu’il nous est demandé de libérer la parole et de (re-)nouer les liens de sororité (et donc de solidarité et de transmission des savoirs entre femmes), je vous propose un atelier de parole et de partage, de vos souffrances, de vos manques, de vos interrogations mais aussi de vos besoins, de votre créativité et de vos projets.

 

Atelier décliné sous deux formes (aquatique et terrestre), alternant moments de paroles, de pratiques énergétiques (spécifiquement féminines) et de méditation dans une ambiance douce, rassurante, chauffée et feutrée (dans une eau à 34°C) et en salle, sur tapis, coussins, au milieu des bougies, des cristaux, des coquillages et de l'encens.

 

6 participantes max. pour une bonne qualité d'échange.

 

Il est conseillé de constituer votre propre binôme (avec une femme de votre famille ou une amie), sinon, l'Univers se charge en général très bien de vous trouver La binôme qui vous correspond le mieux, pour ce moment privilégié de votre Vie.

 

Participation financière : 10 000 f 

 

Matériel conseillé : 

- maillot de bain, serviette, lycra, eau minérale ou infusion ;

- carnet de notes, feutres, stylos (pour noter les idées, les partages, les intuitions, les projets, ...) ;

- affaires confortables, chaudes et douillettes, couverture polaire, tapis, coussin, manou (pour la pratique en salle, au sol).

 

Lieu : Centre de Ré-Education Fonctionnelle du Grand Palmier

46, rue Bénébig, VDC, Nouméa (face à la Mobile, derrière Medical Equipment)

Entrée par l'impasse de la rue Taragnat, le samedi.

 

Quelques saines gourmandises vous seront offertes pour le Tea Time en milieu de matinée.

Relaxation Guidée de Nouvelle Lune - Mercredi 17 Janvier 19h15-20h15 - My OM -Nouméa

Venez vous déposer et vous relaxer dans les énergies de la 1ère Nouvelle-Lune de la Nouvelle Année ; période d'introspection et de gestation de projets pour démarrer un nouveau cycle, surtout en ce début d'année. Un potentiel de Renouveau et de Beau en perspective.

 

Nous entrons dans une année 2 (en réduction, 2018 = 2+0+1+8 = 11/2).

 

Le 11 est un double pilier entre l'Univers et la Terre et peut, s'il est suffisamment solide et aligné, canaliser de fortes et pures énergies : des idées provenant directement de la Source (et non du Mental humain). L'Intuition reste de mise avec ce nombre. Attention à ne pas sombrer toutefois dans l'auto-réflexion et le petit vélo qui tourne en boucle dans le Mental. Rester connecté à son INTUITION, tout en travaillant son ANCRAGE au quotidien.

 

Ce double pilier peut permettre, toujours en étant bien aligné et centré, de mettre en forme dans la matière le monde des idées, des intuitions et des idéaux. 

 

Réduit, le nombre 11 = 1+1 = 2 , chiffre de la collaboration (au sens large et pas uniquement à 2 personnes).

 

2018 a tout d'une belle année de Changement : une année collaborative où l'on peut mettre en matière, ENSEMBLE, toutes nos belles idées, les plus alignées et en harmonie avec l'Espèce Humaine. 

 

Et si c'était réellement 2018 la réelle année de ce fameux Grand Changement dont on parle ? Il serait bien temps, non ? ...

 

Comme pour les Abeilles, pour les Fourmis ou encore pour les Carangues, à plusieurs, nous sommes toujours plus forts ;)

 

Réfléchissez à ce que vous souhaitez mettre en place, au cours de cette Nouvelle Année : préparer cette introspection de Nouvelle Lune pour créer une nouvelle mouture dans votre Vie. :)

 

Je vous propose une relaxation guidée, en position allongée, sur tapis, en ambiance calme, feutrée et cocoon, sur le deck semi-ouvert de My OM.

Apportez votre tapis de Yoga, des affaires chaudes (chaussettes, couverture polaire, ...) ainsi qu'un petit coussin pour votre tête si besoin.

 

Des tapis de Yoga, des couvertures et des coussins sont à votre disposition si vous n'en avez pas.

 

Tarif individuel : 2000 F

Sur inscription car 14 places max.

 

Pour réserver votre place, contactez-moi par MP ou au 92.17.46 puis venez déposer votre règlement intégral à Caroline, chez My Om, (l'occasion pour vous de découvrir ce lieu paisible au coeur de Nouméa).

Atelier  "Ancrage, Connexion & Lâcher-Prise"

Pour se connecter à la réelle et unique Source de toute Création, il est primordial de faire pousser profondément ses racines au creux de notre Planète, la Terre-Mère.

 

Il est en effet important de rester stable, posé en Soi, les deux pieds bien sur Terre et ce, quoiqu'il arrive, quelles que soient les tempêtes traversées au cours de la Vie.

 

Atelier pratico-pratique destiné à travailler l'enracinement mais aussi la régénération, au travers de différentes techniques :

- énergétiques : méditation et relaxation guidées ;

- physiques : postures, respiration consciente ;

- ludiques : exercice de lâcher-prise.

 

Cet atelier se veut simple, doux et hautement énergétique pour vous apporter les bases d'un ancrage essentiel (Essence-Ciel) à reproduire facilement dans votre quotidien.

 

Vous en ressortirez régénéré et (re-)posé.

 

9h00 : Accueil et Cercle d'Ouverture

 

9h30 : Relaxation Guidée "Délestage et Régénération"

 

10h30 : Tea Time (offert)

 

11h00 : Postures d'Ancrage et Respiration Consciente

 

11h30 : Méditation Guidée (Ancrage, Connection)

 

12h00 : Pause Déjeuner (sieste conseillée) - possibilité de déjeuner sur place, et de commander des repas végétariens chez Vision Végé

 

13h30 : Réveil Energétique (acupression et auto-massage)

 

14h00 : Exercice sensoriel et ludique de Lâcher Prise (en binômes)

 

15h00 : Relaxation Guidée d'Intégration et de Connection à votre Âme

 

16h00 : Echanges et partages autour d'un thé (offert)

 

16h30 : Cercle de clôture.

 

Matériel nécessaire :

- natte et tapis de Yoga ou de camping

- coussin (de méditation type Zafu ou autre)

- couverture

- affaires chaudes, douces et douillettes dont chaussettes

- eau minérale

- de quoi noter (si des idées ou des bulles de conscience émergent durant la journée)

- pic-nic (à partager si vous le souhaitez :) )

- votre ouverture d'Esprit et votre Belle Humeur !

 

Participation : 12 000 F la journée.

5000 d'arrhes sont à verser lors de l'inscription (chèque à l'ordre d'Armelle Renaud) : à envoyer à Armelle Renaud BP 32763, 98 897 Nouméa, ou par virement bancaire via mail si vous préférez.

 

Cette somme vous sera rendue si je suis dans l'obligation d'annuler l'évènement et sera conservée si vous vous désengagez sans me prévenir dans les temps (3 jours minimum avant l'atelier).

 

Lieu : My Om, 6 rue des Frères Duhamel, Magenta, Nouméa.

 

Réservations et informations :

Armelle Renaud

Thérapeute Energéticienne

Tél : 92.17.46.

armelle.renaud@hotmail.com

Atelier  "Ancrage & Ressourcement Aquatique"

Durant ce mois baigné par les fortes énergies de deux éclipses, je vous propose un moment aquatique doux et apaisant, dans le calme et la lenteur, dans l'ambiance feutrée du Grand Palmier.

 

Nous y pratiquerons l'enracinement (prise à la Terre) et le lâcher-prise, grâce à différentes techniques :

- énergétiques : soins individuel et collectif, méditation, relaxation guidée, vibrations aquatiques du Bol Tibétain ;

- et physiques : postures simples et respiration consciente.

 

Atelier décliné en deux temps :

- temps collectif aquatique de méditation, de postures, de respiration ;

- temps en binôme pour le soin énergétique et la relaxation (le second binôme profitant d'une pause terrestre de ravitaillement et d'intégration sur tapis, en atmosphère calme et douce - cartes et pensées seront à votre disposition).

 

Cet atelier se veut aquatique (en bassin fermé et chauffé : 33°C), simple, court (une demi-journée) et régénérant. 

 

Il vous apportera de plus les bases d'un ancrage facile à reproduire au quotidien. Vous en repartirez apaisé et profondément régénéré.

 

4 participants max. pour une bonne qualité d'échange.

 

Il est conseillé de constituer votre propre binôme (avec un membre de votre famille ou bien un(e) ami(e)), sinon, l'Univers se charge en général très bien de vous trouver Le ou La binôme qui vous correspond le mieux, pour ce moment de détente. 

 

Participation financière : 10 000 f la demi-journée.

 

Renseignements et inscriptions par MP, sur armelle.renaud@hotmail.comou au 92.17.46.

 

Lieu : Centre de Ré-Education Fonctionnelle du Grand Palmier

46, rue Bénébig, VDC, Nouméa (face à la Mobile, derrière Medical Equipment)

Entrée par l'impasse de la rue Taragnat, le samedi.

 

Matériel nécessaire : votre maillot de bain, un top manches longues (si vous avez), de l'eau minérale, une serviette de bain, un manou, des affaires douces et chaudes et un tapis de Yoga (pour le temps d'intégration hors de l'eau).

 

Quelques saines gourmandises vous seront offertes pour les temps terrestres de pause (Tea Time).

 

http://annuaire.plan.nc/sante/medecins/kinesitherapeute/centre-de-reeducation-fonctionnelle-du-grand-palmier

Partagez votre site