Atelier  "Ancrage & Connection" - samedi 16 septembre 9h-17 - Nouméa

Pour se connecter à la réelle et unique Source de toute Création, il est primordial de faire pousser profondément ses racines au creux de notre Planète, la Terre-Mère.

 

Il est en effet important de rester stable, posé en Soi, les deux pieds bien sur Terre et ce, quoiqu'il arrive, quelles que soient les tempêtes traversées au cours de la Vie.

 

Atelier pratico-pratique destiné à travailler l'enracinement mais aussi la régénération, au travers de différentes techniques :

- énergétiques : méditation et relaxation guidées ;

- physiques : postures, respiration consciente ;

- ludiques : exercice de lâcher-prise.

 

Cet atelier se veut simple, doux et hautement énergétique pour vous apporter les bases d'un ancrage essentiel (Essence-Ciel) à reproduire facilement dans votre quotidien.

 

Vous en ressortirez régénéré et (re-)posé.

 

9h00 : Accueil et Cercle d'Ouverture

 

9h30 : Relaxation Guidée "Délestage et Régénération"

 

10h30 : Tea Time (offert)

 

11h00 : Postures d'Ancrage et Respiration Consciente

 

11h30 : Méditation Guidée (Ancrage, Connection)

 

12h00 : Pause Déjeuner (sieste conseillée) - possibilité de déjeuner sur place

 

13h30 : Réveil Energétique (acupression et auto-massage)

 

14h00 : Exercice sensoriel et ludique de Lâcher Prise (en binômes)

 

15h00 : Relaxation Guidée d'Intégration et de Connection à votre Âme

 

16h00 : Echanges et partages autour d'un thé (offert)

 

16h30 : Cercle de clôture.

 

Matériel nécessaire :

- natte et tapis de Yoga ou de camping

- coussin (de méditation type Zafu ou autre)

- couverture

- affaires chaudes, douces et douillettes dont chaussettes

- eau minérale

- de quoi noter (si des idées ou des bulles de conscience émergent durant la journée)

- pic-nic (à partager si vous le souhaitez :) )

- votre ouverture d'Esprit et votre Belle Humeur !

 

Participation : 12 000 F la journée.

5000 d'arrhes sont à verser lors de l'inscription (chèque à l'ordre d'Armelle Renaud) : à envoyer à Armelle Renaud BP 32763, 98 897 Nouméa, ou par virement bancaire via mail si vous préférez.

 

Cette somme vous sera rendue si je suis dans l'obligation d'annuler l'évènement et sera conservée si vous vous désengagez sans me prévenir dans les temps (3 jours minimum avant l'atelier).

 

Lieu : donné lors de votre inscription.

 

Réservations et informations :

Armelle Renaud

Thérapeute Energéticienne

Tél : 92.17.46.

armelle.renaud@hotmail.com

Atelier  "Ancrage & Ressourcement Aquatique" - samedi 26 août 9h-13h - Nouméa

Durant ce mois baigné par les fortes énergies de deux éclipses, je vous propose un moment aquatique doux et apaisant, dans le calme et la lenteur, dans l'ambiance feutrée du Grand Palmier.

 

Nous y pratiquerons l'enracinement (prise à la Terre) et le lâcher-prise, grâce à différentes techniques :

- énergétiques : soins individuel et collectif, méditation, relaxation guidée, vibrations aquatiques du Bol Tibétain ;

- et physiques : postures simples et respiration consciente.

 

Atelier décliné en deux temps :

- temps collectif aquatique de méditation, de postures, de respiration ;

- temps en binôme pour le soin énergétique et la relaxation (le second binôme profitant d'une pause terrestre de ravitaillement et d'intégration sur tapis, en atmosphère calme et douce - cartes et pensées seront à votre disposition).

 

Cet atelier se veut aquatique (en bassin fermé et chauffé : 33°C), simple, court (une demi-journée) et régénérant. 

 

Il vous apportera de plus les bases d'un ancrage facile à reproduire au quotidien. Vous en repartirez apaisé et profondément régénéré.

 

4 participants max. pour une bonne qualité d'échange.

 

Il est conseillé de constituer votre propre binôme (avec un membre de votre famille ou bien un(e) ami(e)), sinon, l'Univers se charge en général très bien de vous trouver Le ou La binôme qui vous correspond le mieux, pour ce moment de détente. 

 

Participation financière : 10 000 f la demi-journée.

 

Renseignements et inscriptions par MP, sur armelle.renaud@hotmail.comou au 92.17.46.

 

Lieu : Centre de Ré-Education Fonctionnelle du Grand Palmier

46, rue Bénébig, VDC, Nouméa (face à la Mobile, derrière Medical Equipment)

Entrée par l'impasse de la rue Taragnat, le samedi.

 

Matériel nécessaire : votre maillot de bain, un top manches longues (si vous avez), de l'eau minérale, une serviette de bain, un manou, des affaires douces et chaudes et un tapis de Yoga (pour le temps d'intégration hors de l'eau).

 

Quelques saines gourmandises vous seront offertes pour les temps terrestres de pause (Tea Time).

 

http://annuaire.plan.nc/sante/medecins/kinesitherapeute/centre-de-reeducation-fonctionnelle-du-grand-palmier

Atelier  "Lâcher-Prise et Régénération" - samedi 19 août 9h-17h - Nouméa

 

 

Parce-qu'il est primordial de rester stable, posé en Soi, les deux pieds bien sur Terre et ce, quoiqu'il arrive.

 

Parce-que nous traversons également une période énergétiquement éprouvante et très chargée et qu'il est avisé de prendre du temps pour se régénérer et se ressourcer. 

Cette période nous impacte tous sur le plan émotionnel mais aussi physique et relationnel : relationnel pro, relationnel perso, relation à l'abondance (relation à l'argent entre autre, mais pas que), ...

 

Atelier destiné à vous PAUSER, à vous reposer et peut-être même, par extension, à vous repositionner dans votre Vie.

 

Nous y travaillerons l'enracinement (prise à la Terre) et le lâcher-prise, en douceur, dans le calme, grâce à différentes techniques :

- énergétiques : méditation et relaxation guidées ;

- physiques : postures et respiration consciente ;

- et ludique : jeu sensoriel de lâcher-prise.

 

 

12 participants max.

 

Il est conseillé de constituer votre propre binôme (avec un membre de votre famille ou bien un(e) ami(e)), sinon, l'Univers se charge en général très bien de vous trouver Le ou La binôme qui vous correspond le mieux, pour ce pur moment de détente. 

 

Participation financière : 12 000 f la journée.

 

 

Renseignements et inscriptions : armelle.renaud@hotmail.com ou au 92.17.46.

 

Lieu : donné lors de l'inscription.

 

Matériel nécessaire : 

- vêtements doux et chauds, chaussettes, gilet ou polaire (car relax = diminution de la température du corps)

- natte, tapis de Yoga, manou, couverture polaire ou équivalent, coussin

- de quoi prendre des notes pour "pauser" vos idées et inspirations entre les pratiques

- votre pic-nic (possibilité de déjeuner sur place, et de partager éventuellemnt vos spécialités culinaires) et eau minérale

- votre belle humeur :)

 

Quelques saines gourmandises seront à votre dispo pour les temps de pause (Tea Time).

 

Cet atelier se veut simple, doux et régénérant et vous apportera les bases d'un ancrage facile à appliquer au quotidien.

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